i pensieri diventano cose
crescita personale. Magari è capitato anche a te di aver sentito delle frasi famose come:
TUTTO QUELLO CHE PUOI IMMAGINARE è REALE
In effetti, tutte le cose che noi vediamo dal più piccolo oggetto, alla più mastodontica architettura, è stata prima pensata e poi realizzata.
Come i nostri pensieri possono creare la realtà in cui viviamo?
Crescita personale
Abbiamo migliaia di pensieri al giorno, una parte consci, la maggior parte inconsci. Naturalmente quelli consci li riconosciamo, quelli inconsci no. Tuttavia puoi ascoltare l’emozione che ti portano. Se il tuo umore non è positivo, propositivo e sereno, cambia il modo di pensare consciamente, pensando a qualcosa che ti piace. Ad esempio ad un bambino che sorride.
I pensieri generano emozioni
Le emozioni generate dai pensieri, ci mettono in un certo stato d’animo ed una certa attitudine nel compiere le azioni.
Le azioni portano risultati
Se penso che quella cosa X non sono in grado di portarla a termine, l’emozione mi porterà ad avere azioni remissive. Al contrario, una consapevolezza intaccabile della riuscita del progetto, comporterà azioni propositive.
I pensieri diventano realtà
Attento a ciò che pensi, potrebbe avverarsi
Crescita personale. Credenze, filtri, autosabotaggio
Tra i pensieri e le emozioni, ci sono dei filtri che sono condizionati dalle persone vicine a noi fin dalla nascita e dall’ambiente. Quello che ci raccontano sono delle credenze che ci portiamo appreso per tutta la vita, limitando i nostri pensieri e spesso autosabotandoci.
Proprio oggi pomeriggio ho sentito una bambina, vedendo una persona con vestito arabo scuro, chiedere se fosse un prete. Le sue credenze dettate dalla sua esperienza, l’hanno portata ad associare un vestito lungo scuro, ad un prete.
credenze filtri autosabotanti
L’esperienza vissuta dalla piccola hanno portato ad incuriosirsi ed a fare una domanda forse perché il vestito non era proprio dello stesso colore. Da dove arriva questa esperienza? Dall’ambiente e dalla famiglia. La famiglia naturalmente ci vuole bene, tuttavia ci passano le informazioni e le credenze che hanno assimilato pure loro.
La scuola
La scuola è un altro filtro che ci condiziona. Ci fa avere paura della bocciatura perché non prendiamo la sufficienza, ma non ci porta all’eccellenza e ci fa accontentare perchè basta il 6. Ti faresti operare da un medico da 6? O da un istruttore di sci sufficientemente preparato? Ti faresti seguire da un coach da 6?
I media
Altra fonte principale di condizionamento sono i media, tv, giornali e radio. Tra l’altro in Italia siamo oltre al 50° posto come libertà di stampa e se un giornalista non è libero, che informazioni ci può dare? Semplice… meglio cono ascoltarli o leggerli. guarda il mio articolo sugli obiettivi qui https://nutriclub24.it/index.php/2022/01/03/obiettivi-da-raggiungere/
Una cosa ripetuta più volte fino ad essere inculcata diventa una realtà. Guarda questo video https://www.youtube.com/watch?v=k_DEtkEYuyQ
Quello che ho deciso io
Io ho deciso per me stesso, per la mia serenità di andare a fondo alle notizie e di cercare di delegare il meno possibile ciò che riguarda la mia vita: salute, legge, conoscenza. Una cosa importante è creare una serie di obiettivi a piccolo medio lungo termine, scriverli e leggerli almeno due volte al giorno con l’emozione che ti porterà a fare le azioni giuste per realizzarle