non avere un obiettivo non ti rende felice. Se non hai un progetto, un sogno, un obiettivo, ti concentri a pensare ad altre persone (non a te stesso) ed alle cose (che spesso non hai)
1- in punto di morte, la quasi totalità delle persone ha il rimpianto di aver scelto o non aver scelto di essere di più
2- il 97% delle persone, non ha obiettivi o se li ha, non li ha scritti, ben chiari e non si focalizza su di essi. Indovina…. Solo il 3% Raggiunge ciò che vuole veramente
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Cosa vuoi?
Ogni anno dedica 3 giorni per pianificare quello successivo. Dedica 30 minuti in un giorno, per definire gli obiettivi del mese che arriva. 3 minuti alla sera, ritagliateli per decidere il giorno seguente.
Definisci chiaramente il tuo obiettivo! Perdere peso non è un obiettivo, voglio perdere 7 kg è un obiettivo. Voglio guadagnare di più non è un obiettivo, voglio guadagnare 300 € in più lo è.
quando?
Importante la data di scadenza, un progetto ed un risultato sono un sogno con una data di scadenza. Deve essere realista (10 kg in un giorno è impossibile) allo stesso tempo stimolante. (10 kg in 10 anni, non ti entusiasma)
perché lo vuoi
Il perché è la leva che ti permette di attivarti, di risalire e riprenderti di impegno in un momento negativo, di avere il fuoco e la giusta determinazione per ottenere il risultato.
Chi mi può aiutare?
Tutto ciò che vedi e sogni è già stato creato. Chi ha raggiunto già il tuo scopo lo sa già fare. Oggi abbiamo la possibilità di leggere libri e articoli su internet su qualsiasi argomento! Informa, chiedi a chi già lo ha fatto e copia!
Che ostacoli posso incontrare?
Prendi consapevolezza di cosa ti può allontanare dall’ostacolo! voglio iniziare un programma nutrizionale, ma io non sono costante! Voglio guadagnare di più ma non ho tempo. Ora che sei consapevole, cerca la soluzione esiste già, qualcuno lo ha fatto e qualcuno ha steso la soluzione su un pezzo di carta.
Da che punto di partenza inizi il progetto?
Voglio pesare 70 kg! Se ne peso 75 è una situazione, se ne peso 120 è completamente un’altra faccenda.
Come?
Spesso non sai ancora come raggiungere ciò che vuoi, tuttavia inizia con quello che hai e con quello che sai. Fai, sbaglia, correggi, impara, rifai, sbaglia, correggi e fai finché non riesci. E ricorda di chiedere a chi già lo ha fatto!
Progetto NutriClub24
NutriClub24 può esserti utile. Aiutiamo le persone a crearsi obiettivi ed a diventare la persona che serve per raggiungerli. Inizia il viaggio verso il benessere fisico attraverso il nostro sistema offline ed online. Creiamo gruppi di lavoro e formiamo persone interessate ad un extra guadagno o, per chi cerca, è ambizioso e vuole di più, c’è possibilità di carriera.